Автор Gulnora

Автор:

Gulnora

Опубликовано:

6 Статей

Статьи автора

• Белковая диета для похудения: 3 варианта меню, плюсы и минусы диеты
  Какая белковая диета подходит для похудения и сколько белка нужно съедать в день? Плюсы и минусы белковой диеты, варианты меню для похудения.
  23 Декабрь 2023
• Диета без углеводов: меню и таблицы продуктов для диабетиков, спортсменов, похудения
  Безуглеводная диета основана на потреблении продуктов, содержащих минимум углеводов. Меню этой диеты таково, что вам не придется голодать, но и в нем есть недостатки. Вы можете составить свое меню, используя таблицу продуктов.
  31 Май 2022
• Японская диета: секрет красоты
  Японская диета: секрет красоты. Как долго сохраняется результат от диеты. Преимущества и недостатки диеты. Меню на 13 дней.
  21 Май 2020
• Правильное питание для похудения для женщин: общие принципы и пример диеты.
  Правильное питание для похудения для женщин: общие принципы и пример диеты. Основы питания для похудения для женщин. Какие продукты есть? Как рассчитать количество калорий? Рис. Примеры рациона на день.
  15 Апрель 2020
• Гречневая диета: разновидности, правила
  Диета на гречневой достаточно мало, ограничивает в меню ежедневно. Хотя некоторые варианты допускают употребление дополнительных продуктов.
  2 Март 2020
• Упражнения для похудения
  Отсутствие лишнего веса — залог радости, благополучия и крепкого здоровья. Фигура стройная, уверенности в себе и повышает самооценку.
  29 Декабрь 2019