Мы изучили несколько десятков научных исследований и собрали диеты, которые, несомненно, помогут вам похудеть. Мы подробно рассматриваем такие диеты, как диета Аткинса, палеодетская, веганская, средиземноморская и орнаментная диета.
Откройте для себя подробное меню диеты Магги на 4 недели на основе яиц и рикотты. Изучив его характеристики и перечень разрешенных продуктов, вы сможете приготовить полезные и вкусные блюда.